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北京伟亦科技有限公司 保护好脾胃之阳,气血化生就有保障

发布日期:2024-09-04 07:16    点击次数:80
保护好脾胃之阳,气血化生就有保障 . A:👉关于寒凉之食 *脾胃弱者,比如一吃就拉肚子,那暂时戒掉为好,不然只会进一步伤害 *早晨起床,不建议空腹凉开水北京伟亦科技有限公司,温的挺好 *很多海鲜性寒,和其生长环境有关,阳虚的少吃 . B:👉避免空调或风扇对着肚子吹,肚子要做特别的保护 . C:👉不宜立即用寒凉食药灭火 可以先调整下饮食、作息、心态等,观察下是否会好,再决定是否寒凉灭火,就算用,也要控量。 . D:👉护肾阳 节欲养肾,本质是保护脾胃这个后天之本,也就是间接确保了气血的化生能力。关于节欲,说过很多了,不啰嗦了 . E:👉脾胃之阳增强术 *如果脾胃一切正常的,平时注意防寒就好 *安排时间动动,动能生阳,哪怕散步走路也是不错的 *脾胃虚寒,吃凉的容易腹泻的: *✅✅✅虚不受补:养为主,猛烈的补阳方法先不用,多补充泰渭散,金免幽,比较温和的,驱寒生暖,提高脾胃运化能力。

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